就是這樣瘦了





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商品訊息描述:

健康,是要自己爭取的。世上沒有一種食物是絕對健康的。所以,我們的飲食除要多元化和均衡外,生活也要平衡。

是次,黃凱詩就藉36 個與老死、戰友的故事,不但披露其愛好及生活的小情小事,窩心惹笑,更教你在家怎樣吃,還有外出飲食怎樣挑,大開眼界。這就是即使不用瘦身,也能得知保持身心健康的知識,重新檢視日常的生活飲食,食得開心又滿足。

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商品訊息簡述:

  • 出版社:經濟日報出版社

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/10/01
  • 語言:繁體中文


不要問我舒爽有多好,去問用過舒爽的女人都知道

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