排毒真痛快



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排毒真痛快
101條排毒新主張
用淺顯易懂的語言幫助人們了解自己的疾病,
並從日常飲食運動入手,
為大家提供行之有且效步驟簡潔、切實可行的排毒方案,
幫助我們有目的地加以調節,
以便每天都能享受排毒所帶來的益處,
讓你在不知不覺中排出體內毒素,
使你的精力永遠都處於一種最佳狀態。
讓你排出健康、排出美麗。
本書特色本書針對現代人不堪其「毒」的困擾,詳細地介紹了多種方法,從簡單的日常飲食、運動入手,為我們的身體打造一個健康的排毒系統。無論你追求的是美麗容貌,還是要擺脫疾病纏身的困擾,都要從排毒開始,給身體創造一個潔淨、通暢的內環境,才能讓你充滿活力。當排毒日漸成為人們津津樂道的話題時,本書的及時出版,可以減少很多無謂的金錢和時間上的浪費。排毒不是一兩次健身和幾盒藥丸能解決的,把排毒變成生活的一部分,在自然的坐臥行走中排毒,才是其精要所在,希望本書能為更多人免受毒素的侵害,貢獻一份綿薄的力量。 作者簡介秦爽:著有《健走更健康》、《排毒真痛快》……等書。

商品訊息簡述:

  • 作者: 秦爽/著
  • 出版社:倚天
  • 出版日期:2005/10/29
  • 語言:繁體中文


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